Lagi Happening

Segudang Manfaat Buah Pepaya - Siapa yang tidak tau dengan buah Pepaya ? yah,... buah tropis ini memang populer di lidah masyarakat indonesia. bukan hanya karena rasanya yang enak, tapi buah ini juga dikenal karna segudang manfaat yang dimilikinya..!!

nahdalam artikel kali ini saya akan bebagi informasi tentang segudang manfaat buah pepaya. Berikut beberapa manfaat yang dimiliki buah pepaya di kutip dari Vivanews.com 

1. Pepaya adalah buah rendah kalori dengan gizi tinggi, sangat baik bagi mereka yang berdiet.

2. Kulit pepaya membantu penyembuhan luka di kulit dan cedera. 

3. Pepaya kaya akan senyawa anti-inflamasi dan anti-kanker. Mereka yang mengalami osteoporosis, arthritis, dan edema dianjurkan mengonsumsi buah ini secara teratur.

4. Ingin kulit kepala dan rambut yang sehat? Asupan pepaya membantu pertumbuhan rambut dan menghambat munculnya ketombe.

5. Pepaya adalah salah satu solusi detoksifikasi paling ampuh. Makan pepaya segar dalam jumlah cukup dapat membantu menyingkirkan racun-racun dari dalam tubuh.

6. Buah berwarna oranye ini dapat diandalkan untuk membantu mereka yang mengalami sembelit dan gangguan pencernaan.